Tips om een moeilijke beslissing te nemen

Een belangrijke beslissing nemen, iets loslaten, zonder dat je weet wat de uitkomst is, is 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐠 𝐦𝐨𝐞𝐢𝐥𝐢𝐣𝐤. Het is één van de redenen waarom we soms blijven kiezen voor dingen die ons niet gelukkig maken.⁣
⁣
Nochtans is er 𝐩𝐚𝐬 𝐫𝐮𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐝𝐢𝐞 𝐤𝐞𝐮𝐳𝐞 𝐝𝐚𝐚𝐝𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐝𝐮𝐫𝐟𝐭 𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧.⁣
⁣
Hieronder alvast enkele tips:⁣
⁣
- 𝗪𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐳𝐞𝐤𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐞𝐭 𝐝𝐨𝐞𝐧:⁣
⁣
✘ De mening van anderen vragen. Enkel jij weet wat het beste is voor jou. De antwoorden zitten in jezelf. ⁣
⁣
✘ Er blijven over piekeren en in cirkeltjes draaien⁣
⁣
✘ Ellenlange lijstjes met pro's en contra's maken
⁣
✘ De beslissing uitstellen uit angst de verkeerde keuze te maken⁣
⁣
- 𝗪𝐚𝐭 𝐰𝐞𝐥 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐭 :⁣
⁣
✅ Dicht bij jezelf blijven. Maak een mindmap/moodboard van de dingen die echt belangrijk voor je zijn (je waarden/talenten/missie, dromen ..). Zo kan je makkelijker keuzes nemen die in lijn liggen met wie je bent.⁣
⁣
✅ Een klankbord zoeken: iemand die goed kan luisteren en je helpt om je gedachten te ordenen
⁣
✅ Als je hoofd er niet uitraakt, vraag het dan eens aan je hart: schrijf de opties uit op een blaadje papier. Leg ze neer in de ruimte voor je. Ga op elke optie staan en beeld je in dat je voor deze optie kiest. Voel in je lijf wat dit met je doet. Wat voel je, wat hoor je, wat zie je, welke beweging maakt je lijf? Ga echt in de ervaring en laat de beelden gewoon op je af komen. Vertel luidop wat je voelt/ziet/hoort.... Geef woorden aan je gevoel maar don't overthink it. Wissel zo af tussen de verschillende opties. Voel vervolgens naar welke optie je lijf getrokken wordt, waar je aandacht naartoe gaat. Je buik- en hartbrein weten immers heel vaak wel het antwoord, terwijl je hoofdbrein helemaal vastloopt in een eindeloze gedachtenstroom. Ook al voelt dit misschien wat raar, het werkt echt ;o)
⁣
✅ En nog een kleine maar wel vaak effectieve tip: gooi een munt op. Beslis wat kop of munt is. En voel dan vooral wat je eerste gevoel is als je de uitkomst ziet: teleurstelling of opluchting? ⁣